Olá Meninas,
O Espaço Vila Madá sempre tem novidades, e agora você pode unir a estética e os exercícios físicos! Isso mesmo, agora nosso espaço tem um Personal Trainer e Consultor físico / esportivo. Todos nós sabemos que a união da estética e dos exercícios físicos, traz não só benefícios à saúde mas também leva a um corpo perfeito e bem modelado.
E qual a diferença entre Personal e Consultor???
O Profissional acompanha e se disponibiliza a cuidar integralmente do treino do aluno durante todas as sessões /aulas.Envolve o planejamento e a administração de um treino individualizado e voltado para as necessidades e preferências do aluno. Pode ser realizado em diversos espaços diferentes, como academias, praças, parques, ou no próprio domicílio do aluno.
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Consultoria física/ esportiva:
O Profissional se disponibiliza a cuidar do planejamento e confecção do treinamento, porém sem estar presente em todas as sessões de treino. Os encontros acontecem com menor frequência, para avaliações de físicas e aprendizado de técnicas de treinamento, embora o contato seja frequente para solucionar duvidas, controle e evolução do treinamento. Envolve o planejamento de um treino individualizado e voltado para as necessidades e preferências do aluno. Pode ser realizado em diversos espaços diferentes, porém de maneira um pouco mais limitada do que o programa com o Personal Trainer. É necessário a disciplina e comprometimento do aluno para que se obtenha resultados.
